篇一：怀孕13周妈妈和胎儿的变化

怀孕13周妈妈和胎儿的变化

进入孕13周，就表示准妈妈已经度过了最危险的孕早期，宝宝在你的子宫里已经完全成形了，对外界的不良刺激，宝宝不再异常敏感，变得越来越皮实。充足的孕期营养是胎儿正常发育的保证。宝宝所需要的营养全部依赖于你，你所吃的食物既要满足妊娠期生理性的热量增加，又要保证胎儿生长发育起码的营养需要，但补充孕期营养也并不是多多益善。 妈妈的变化

流产风险已经大大降低，你可以适当地做一些运动，比如可以有目的地做一些孕妇操，每天晚饭后还可以让丈夫陪你一起散散步，这是最安全和健康的运动。痛苦的孕吐渐渐消失，你是否觉得胃口大开，食欲旺盛，食量猛增。你的乳房正迅速地增大，虽然距分娩还有好几个月，但已经开始制造初乳了，有的孕妇的乳头可以挤出乳汁来。你的腹部开始隆起，有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。

你可能开始感到胃灼热或者烧心。烧心通常是一种从胸骨底部延伸到嗓子眼儿的燃烧感，这是由你体内荷尔蒙和身体的变化引起的。烧心可能会让你失去进食和睡眠的兴致，那就注意每次少吃一点，避免吃那些会加重症状的食品，比如煎炸的、辛辣的或油腻的食物。睡眠不好的孕妈妈可以尝试侧躺时，抱一个枕头用双腿夹着睡。

胎儿的变化

13周胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有75-90毫米，体重比上周稍有所增加。他(她)的眼睛在头的额部更为突出，手指上出现了指纹，两眼之间的距离拉近了。胎儿的神经元迅速地增多，神经突触形成，胎儿的条件反射能力加强，手指开始能与手掌握紧，脚趾与脚底也可以弯曲，眼睑仍然紧紧地闭合。这时如果妈妈用手轻轻在腹部碰触，肚子中的宝宝就会蠕动起来，但你仍然感觉不到胎儿的动作。

妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段，称为"脑迅速增长期"。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长，使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月，其间支持细胞和神经系统细胞的增殖，及树突分支的增加，使已经建立起来的脑神经细胞，发展成神经细胞与细胞之间的突触接合，以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲，脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。

如果宝宝是个女孩子，她的卵巢里现在大约有200万个卵子，但是到出生时就仅剩下100万个了，等到她长大时，卵子会越来越少，到17岁时可能就仅剩下20多万个了。

怀孕第13周孕妇营养饮食

营养须知

到了孕中期，胎儿生成发育速度加快，骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持，所以这个时候准妈妈要开始补钙了。中国营养学会2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐孕妇在孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克，孕中期为1000毫克，孕晚期为1200毫克。 同时，建议孕妇从孕中期开始，每日至少要摄入250毫升牛奶或相当量的奶制品。但一定要注意准妈妈钙的最高摄入量为每天2000毫克。如果钙多于这个量，可能会对胎儿造成不利影响。

怀孕十三周注意事项

1孕妇会长斑

孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，孕妇的皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失。

虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。避免日光的伤害；选用温和的洁面产品和面霜。

2孕妇皮肤色斑产后会消失吗

在多数情况下，孕期色斑不经治疗也会慢慢消失。但在宝宝出生后，你仍然需要保护皮肤，避免阳光伤害，继续涂用防晒霜，遮挡皮肤，中午时间避免日晒。

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有效去除黄褐斑的食物有哪些

爱美的准妈妈不妨试试：

TOP1、猕猴桃

抗斑指数：★★★★

猕猴桃被喻为"水果金矿"。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

TOP2、西红柿

抗斑指数：★★★☆

西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

TOP3、柠檬

抗斑指数：★★★☆

柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

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篇二：胎儿发育过程图之第十六周发育过程图

胎儿发育过程图之第十六周发育过程图 胎儿开始玩脐带

胎儿在妈咪肚子里进入了第十六周，这时候的宝宝已经开始自己玩了，而他的玩具就是脐带，这时候的妈咪是明显感觉到胎动了，有时还会有些触痛感，现在是否更加的想看看宝宝的样子呢?那就与小编一同去看看胎儿发育过程图之第十六周发育过程图吧。

胎儿发育过程图之第十六周发育过程图

胎儿发育过程图之第十六周胎儿从头到臀不大概有11.5厘米长，重约100克，相当于一个柠檬那么大。在以后的几周里，他会经历一个飞速增长的高峰期：体重增加一倍，身长增长好几厘米。他的下肢发育得更成熟，头部比从前立得更好，双眼距离头前部更近，耳朵也接近最终的位置了。他身体的一些更高级的系统已经在开始发挥作用了，包括循环系统和尿道。虽然胎儿的头发还没有显现出来，但他的头皮构造已经开始发育了。尽管他还闭着眼睛，但他的眼球已经能够慢慢移动，他甚至已经开始长脚指甲了。他的手指和脚指甲会在整个孕期中持续生长，所以，如果他出生后很快就需要剪指甲，你也不要感到奇怪。

宝宝16周的时候你对胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感，这些都是正常的反应，不必担心。胎儿发育过程图之第十六周怀孕期最有意思的时候就要开始了，一定要抓住这段时间多和宝宝进行交流，良好的母子关系从现在开始就要建立了。#p#副标题#e#

胎儿发育过程图之第十六周发育过程图

怀孕16周，现在你的体重增长了大约2kg，子宫约为250g，本周你的子宫高度大约到耻骨和肚脐之间的中间位置了。由于血量和羊水的增加、胎盘和胎儿的增大，以及变大的胸部，这些都会使你的体重逐渐增加，你的小腹已经隆起，看起来“孕味十足”。

维度女性育儿中心/baby/

篇三：胎儿发育过程图(高清)

胎儿发育过程图（高清）

怀孕一个月胎儿图

怀孕一个月胎儿图

怀孕一个月胎儿图

图解：大约3天之后受精卵开始迅速分裂成许多的细胞，通过输卵管进入子宫并植入在子宫内壁上。这时候开始形成为胎儿提供营养的胎盘。

怀孕一个月胎儿图2

图解：小生命生长得非常迅速，脊椎形成了，脑组织、脊髓及神经系统，还有眼睛，都具有一定的雏形，脊椎的另一头是一个小小的尾巴。动脉、静脉已形成，且有血液流动;脑、肾、消化管已见雏形;脐带已开始工作;心脏形成且开始跳动。

孕一个月的胎儿位置情况图

图解：正常的宫内孕，胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁均属正常。如果胎盘附着在子宫下段，甚至胎盘边缘达到或覆盖子宫颈内口，其位置低于胎儿先露部者，称为前置胎盘。

当一个精子遇见并穿透卵细胞，他们就完成了受精。这就是大家所知道的怀孕。与此同时，也完成了基因重组，包括婴儿性别。大约3天之后受精卵开始迅速分裂成许多的细胞，通过输卵管进入子宫并植入在子宫内壁上。这时候开始形成为胎儿提供营养的胎盘。

孕1周

现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了，那就应该好好准备身体的内环境与生活的外环境了。内环境是指保持健康的身体和心态，外环境是指生活居室要保持清新爽洁，尽量把小家庭布置得浪漫温馨，营造一个和谐轻快的氛围。

孕2周

进入第2周后期，根据基础体温你会发现你已经进入排卵期，现在你就应该做好准备了。因此第13~20

天时是你的最佳怀孕期，你可以与丈夫共同调整身体健康状态，在最佳时间完成你们的使命。孕3周

受精卵经过3~4天的运动到达子宫腔，在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞，并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体。

孕4周

这个时期胚胎已经在子宫内“着床”，或称“植入”。完成着床大概需要4~5天，而且必须具备3个条件：即透明带在受精后7天左右必须消失，使胚泡解脱并与子宫内膜直接接触;子宫内膜增殖分泌旺盛，间质水肿，血管扩张充血;囊泡周围的细胞分化为滋养细胞和合体细胞两层，其中合体细胞能分泌溶解子宫内膜的蛋白分解酶，使胚泡着床。

着床后的胚胎慢慢长大，这时大脑的发育已经开始，受精卵不断地分裂，一部分形成大脑，另一部分则形成神经组织。这时要特别注意加强营养，丰富的营养会给脑细胞和神经系统一个良好的成长环境。

怀孕两个月胎儿图

图解：胎儿上肢芽和下肢芽已经长出，在肢芽末端可看到五个手指、脚趾，但还没有长出手指节和脚趾节，指(趾)甲也还没有长出，还不像人手(脚)的样子。

怀孕两个月胎儿图2

图解：在这个月里，胚胎外形已初步具备了人的模样，胚胎颜面已显现出来，有舌及尚未成熟的牙

床，臂上已有手指，腿上有了膝盖、足踝和脚趾，胚胎全身覆盖着一层薄薄的皮肤。

孕2个月的胎儿位置情况图

图解：正常的宫内孕，胎盘附着于子宫体的底部、后壁、前壁或侧壁均属正常。如果胎盘附着在子宫下段，甚至胎盘边缘达到或覆盖子宫颈内口，其位置低于胎儿先露部者，称为前置胎盘。

在这个月，胚胎外形已初步具备了人的模样。头占全身的一半，胚胎颜面已显现出来，有舌及尚未成熟的牙床，臂上已有手指，腿上有了膝盖、足踝和脚趾，胚胎全身覆盖着一层薄薄的皮肤;大脑和性器官都开始发育，心脏跳动稳定，胃开始分泌消化液，肝脏开始制造血细胞;肾脏已开始工作，可排出血中的尿液;皮肤敏感性增强，对触觉刺激可做出反应。

孕5周

进入孕5周，在三胚层中，每一个胚层都分化为不同的组织。外胚层分化成神经系统、眼睛的晶体、内耳的膜迷路、皮肤表层、毛发和指甲等;中胚层分化成肌肉骨骼、结缔 组织、循环、泌尿系统。内胚层则分化成消化系统、呼吸系统的上皮组织及有关的腺体，膀胱、阴道下段及前庭等。这个时期，神经系统和循环系统的基础组织最先 开始分化，此时，小胚胎大约长0.6厘米，大小像苹果籽一样，外观很像个“小海马”。

5周胎儿生长发育：胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。

孕6周

进入怀孕第6周后，宝宝的心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。胚胎的长度有0.6厘米，像 一颗小苹果籽，这周的细胞还在迅速地分裂。

6周胎儿生长发育：胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。

孕7周

怀孕进入第7周了，这时的胚胎像一颗豆子，大约有12毫米长。在本周的中间，胚胎开始有第一个动

作，遗憾的是你感觉不到，大约需要等到6个月时你才能享受到与胎儿一起做健身操的乐趣。

7周胎儿生长发育：胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的l/3。

孕8周

第8周的胚胎大约有20毫米长，看上去像颗葡萄。从怀孕到现在，你也许第一次有腹部疼痛的感觉，这种情况在许多孕妇身上都曾发生过，这是因为你的子宫在迅速地成长扩张。这时你可能因为恶心和呕吐的原 因不愿吃东西，但是现在不是控制饮食的时候，你还是应该尽量吃些有营养的食物，以此来保证有足够的养份为胎儿的成长作后盾。你去卫生间小便的次数和频率可 能会大大超过平时，这是由于你的子宫成长壮大后压迫着你的膀胱。

8周胎儿生长发育：胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占官腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可见卵黄囊。

怀孕三个月胎儿图

怀孕三个月胎儿图1

图解：这个月胎儿的手指、脚趾都已经清晰可辨，手指可弯曲。

怀孕三个月胎儿图2

图解：胎宝宝身长增长到10厘米，体重增加到40克，整个身体中头显得格外大，几乎占据了身长的

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