篇一：大学毕业生实习工作心得体会

实习报告

我是艾利斯顿商学院文秘专业毕业生慕容云海（呵呵长得帅怪我咯），本人实习地点为巨龙盛景文化发展有限公司办公室。办公室主要负责公司日常事务的处理，以及完成领导临时交办的各项任务，可以说是一个繁忙而充实的部门。本人负责协助办公室领导和同事完成后勤接待，文件管理，统筹协调各部门事务等工作，此外还要处理主管领导临时交办委托的各项任务，现对工作开展情况和心得体会总结如下：

一、工作情况

（一）循序渐进，适应环境

鉴于公司和大学有本质的不同，面临的工作、所处的环境、日常交际的人群层次均有所差异，这就需要不断学习体会，切问近思，摆正自己的位置，端正自己的态度，不断改善自己的工作方式和方法，以公司发展为大局，扎扎实实的提升自己的工作水平，掌握必备的工作技巧，养成良好的工作作风，为部门发展和公司建设贡献自己的力量，为人生未来成长奠定坚实基础。得益于良好的工作氛围和友善的上下级关系，我以领导和同事为师，虚心求教，耐心学习，坚持锻炼，持续改进，已经取得了一些进步。

（二）认识企业，热爱企业

要将自己的所学知识和工作技能，充分展示，刻苦钻研，真真正正的投入到公司经济建设和整体发展中去。要不断提高思想认识，充分熟悉公司历史和发展历程，学习前辈筚路蓝缕的奋斗精神，贴近企业创业发展的文化内核，充分融入和热爱这个温暖友爱的集体，以企业为家，以领导和同事为师为友，提升归属感，增强信任感，落实责任感，树立使命感。

（三）狠抓细节，打好基础

办公室的日常工作是非常庞杂的，这主要源于办公室在整个公司结构当中的特殊位置，办公室承上启下，上传下达，是联系各科室、各分公司和公司的桥梁和纽带；办公室要总揽全局，事无巨细，是公司各种日常事务的管理者和协调人；此外，办公室还要完成一些临时性、突发性、偶然性的工作和任务,这就为我个人的能力发展提供了良好的平台。初到公司办公室，我先熟悉基本业务，从小事做起，四年的大学生涯使我具备了一定的技能和经验，因此完成一些简单的日常工作轻车熟路。主要涉及的工作包括：日常来电去电、文件整理报送、会议接待和后勤保障等，细节决定成败，正是这些基础性的工作使我很好的熟悉了日常的办事流程和公司各部门科室的基本情况，也和领导同事建立起日益紧密的联系，这对于日后开展更为艰巨的工作至关重要。

（四）努力提高，攻坚克难

随着实习的渐渐深入，我开始接触到一些重要的、艰巨的工作。这些工作包括：年鉴撰写、公文写作与处理、内网邮件收发、每日综合情况记录上报等等不一而足。得益于领导和同事的信任，和他们耐心的指导教育，使我又快又好的完成了这些工作。通过工作，我接触到了更为正式、更加标准的工作环境和工作对象，这提升了我的应变能力，提高了我的大局意识，强化了对工作的责任感，更激发了我的潜力，使我变压力为动力，完成角色转换，由衷的开始热爱这项工作。我仍深知，虽然我取得了一定成绩，但和领导的要求仍有不小差距，和同事相比也有一些不足，这主要是因为经验的欠缺，也需要更多的知识补充，相信通过持之以恒的练习和改善，我的工作效率和工作实绩会不断提高。

二、工作心得和体会

（一）保持积极心态，乐观面对挑战

众所周知，我们公司是窗口单位，这就要求我们时刻保持旺盛的精力和清醒的头脑，不遗余力的踏实工作努力奉献，有了公司这个大家的兴旺发达，我们每个个体才能在自己的岗位上发挥专长和才智，获得良好的人生发展。作为一名大学生，我们在大学四年年的生活与现在很大不同，节奏不稳定，面对的社会面也较窄，承担的各种任务并不系统和明确，容易养成涣散的工作作风，也不利于开阔眼界。在来到公司工作之后，我对这一点感触更为深刻，新的工作赋予我更多使命感，工作节奏更加紧凑，工作目标更加明确，工作作风也趋于硬朗。在这种工作情境之下，领导同事给我的激励最多，他们时刻专注，乐观豁达，善于沟通，团结互助，正是这样，才使得办公室成为一个战斗堡垒，发挥着举足轻重的作用，我会向他们看齐，并一直以他们为榜样和楷模，不断提高自己工作的机动性、灵活性，努力提升效率，成为这个群体中合格的一员。

（二）坚持学习改善，不断追求进步

无论何种岗位何种工作，都会潜移默化地提高一个人的综合能力素质，关键在于是否愿意学习、乐于学习、坚持学习。在新的工作环境和岗位上，要面临诸多变化，需要的是就是不断的适应和体会，才能扬长避短，发挥才能。我十分注意日常工作当中与领导和同事沟通，互相交换看法和意见，获取他们的建议，掌握他们的工作方式方法，更要学习他们对待工作孜孜以求的态度，和对公司发展兢兢业业的满腔热忱，受到了这种感染，我才更迅速地找到自己的位置，进入自己的角色，将崭新的所学和所得，运用到崭新的工作中去。我深知，一个伟大的企业是永远处于朝气蓬勃的发展之中的，也正因为如此，我才更要与时俱进，吐故纳新，每日三省，以期获得更加完善的自我，在自己的这个岗位上作出更多的贡献。

（三）团结公司同事，培养集体意识

企业是一个完整的大家庭，每个个体都是其重要的组成部分，只有相互帮助，相互理解，和谐有序，兼容并蓄，才能为公司的长远发展留下可贵的精神财富，在新岗位上工作的这些天，我对这一点深信不疑。无论是领导抑或同事，大家都是虚怀若谷，以礼相待，这正契合了企业文化当中最为赞扬的理念：平等，开放，共享。当每个人将企业的生存当做自己奋斗的价值，企业就会自然而然的向上生长。有感于此，我认为将来无论从事何种工作，无论在什么样的岗位上，都应当时刻牢记，团结同事，集体至上。

来到公司实习已经有两周时间，工作充实，所学良多，心情愉快，对于公司的了解也更加深入，我在自己的岗位上渐入佳境，这是一个良好的开始，也是一次宝贵的经历，更是人生历练的一次绝好的机会，我将继续戒骄戒躁，扎实勤勉，刻苦学习，努力工作，以一名正式员工的标准严格要求自己，密切配合领导安排，真诚团结周围同事，把本职工作做好，用我点滴的奉献为我们公司的建设和发展增砖添瓦。

篇二：2015年大学生毕业实训心得体会

2015年大学生毕业实训心得体会

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。

第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。

在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先

想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。

要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更好的成长。

篇三：毕业生心得体会

篇一：大学毕业生心得体会

大学毕业生心得体会

白驹过隙，转眼间，我成为了一名将要走向社会，离开学校的毕业生。站在校园内，我思绪万千，感触颇多。

走在母校的主干道上，呼吸着母校那熟悉而清新的空气，我想到了高中时的我们都曾经向往着大学、憧憬着大学、想象着自己进入大学的摸样，想到了我们曾经为自己理想大学而发奋学习的情景。今天，我们拥有了美好的四年大学生活，我们也接受了良好的高等教育，我们的内在涵养素质也得到了提高。

回想四年的大学生活，我看到了自己曾经的稚嫩和懵懂，也看到了自己今天的成熟。记得四年前的我背着行李，不远万里来到邯郸，来到城建学院，我不会忘记那时各位老师给予我们的指引，告诉我们前进的方向和在大学应培养的能力。

在郝书记的指引下，我加入了邓研会，在这个协会中，我的思想得到了很大的提高，我从原来的一问三不知到现在的对政治、专业科学知识的了解，从原来的稚嫩、懵懂到现在的成熟，总之，是邓研会启蒙了我，是邓研会指引着我，告诉着我前进的方向，努力的目标，从而使我成为一名合格的毕业生。

记忆中的大学四年，是忙碌的四年，是收获的四年，是愉快的四年，是见证我成长的四年，这里留下了我的足迹、我的踌躇、我的欢歌笑语。大一是轻狂的，藐视一切的，但我在老师和学哥、学姐的正确引领下，我不仅参加了邓研会，我还加入了城建学院的学生会，成为了一名学生会干事，开始了有趣的大学生活。在学生会工作中，我积极而有效的组织并参与各项活动，为自己为同学都带来了欢乐。在欢乐的同时，我并没有忘记一名学生的本色，那就是自己的学业，我始终坚持高中时的学习态度，利用好自己的时间去学习、去工作。由于自己学习成绩突出，工作积极，得到了各位老师和同学的信任，成为了一名共产党员，也得以继续在学生会发展，成为了一名部长、副主席。

现在想想，投身于学生会的工作，这不仅仅是一种对自己各方面能力的锻炼，也是一种获得新知识的机会，这里拥有朋友般的老师，这里拥有象哥哥、姐姐一样的学哥、学姐，这里拥有展现你自己的机会。因此，对于我来说，学生会是我成长的地方。我希望大家能够积极参与，它会使你的大学充满精彩。

写到这里，大家可能都会拥有这样的疑问，繁杂的学生会工作与自己紧张的学习会不会有交叉，会不会影响，会不会工作影响自己的学习？今天，我也借此机会，用我自己的亲身经历告诉大家，工作不会影响学习。我在学生会待了将近三年的时间，一些东西是课本中学不到的，但我们要处理好工作与学习的关系，要分配好各自的时间。在工作时我们要全身心的投入，要学会用最短的时间去完成最多的工作，也就是说要讲究效率、要有针对性（因为我们是二十一世纪的人才）；在完成工作后，我们要把全部精力投入到学习中，要认真听课，认真领悟老师所讲的内容，认真完成老师布置的作业，我认为我们只有分清事情的轻重缓急，我们就不会“因西瓜而丢了芝麻”，就不会因工作而耽误了学习，也不会因学习而耽误工作。 以上仅是我个人在大学四年的一点心得，供大家借鉴，希望能对大家有所帮助。篇二：应届毕业生入职心得体会范例

每周工作心得体会

本周工作内容：

（1）首期综合站房基坑挖土旁站。以站房建筑图纸标注的尺寸及测量工程师赵工对基坑周边测量的基点为依据，指导和监督挖掘机进行施工，对挖掘机师傅的上班下班时间、汽车运土工程量进行记录，作为以后工程量结算的资料。

（3）对基坑支护加固工程施工过程中的隐蔽工程台帐进行登记、归档。对锚杆打入深度、锚杆及钢管桩的施工时间等进行记录，台帐记录当天完成，及时请项目经理刘然、工程部王经

理签字确认，确认完后及时整理归档。

（4）参加安全文明施工检查。主要检查消防栓、灭火器等消防设备是否完整、配备是否齐全、使用是否灵活；施工现场标牌是否齐全；施工用电的安全性、管线是否老化破损；“三宝”“四口”的围蔽、遮挡、临边防护是否到位；材料堆放是否整齐、是否进行了遮盖；施工电梯的稳定性、安全性等。现场发现的问题在随后的工程监理例会上及时进行了反应，通知各责任单位限时整改到位。

每周的早会都会对本周的工作计划做出详细的安排。有些楼栋的施工人员不够，需要结合施工单位及时的进行调整。周计划要充分考虑天气、人员、工序等因素来制定，制定好的计划要考虑能否及时完成，计划是否具有可行性，不能盲目提高计划目标。要挖掘出施工单位的潜力，结合月度计划、季度计划、年度计划等多方面制定可行的周计划。

工程部每周对各种通报文件的学习，也是一种对公司制度学习的方式。在工作时时刻刻紧抓安全文明施工，尤其是施工现场的明火作业，坚决执行动火审批制度，监理工程师巡查各个动火点是否有各单位安全负责人、是否安排专人专职旁站监督。未经审批，禁止擅自更改材料品牌，对各个设备及配件的安装要进行巡查，防止错装、漏装事件的发生。时时刻刻提醒我们严控质量及安全，确保工程顺利建设。

虽然每周都在不断的学习中，但在工作中还有很多需要提高的地方：

（1）对需要做台帐登记的，每天的任务本天完成，不能留到明天，保证每天的资料及时的整理归档。

（2）在与施工单位的工作交流中，在如何能提高自己的监理管理水平，如何与施工单位相处融洽并竖立威信，需要采取什么样的手段或措施防止工作中出现扯皮等方面上，还需要向各工程师学习和交流。

（3）站房将要开始施工，需尽快理清施工工序、明白施工要点在哪里，需结合水电安装等工程师在洞口预留位置、尺寸准确等方面做好准备工作。

（4）在日常的工作中，要抛掉消极的价值观，把自己的主流价值观契合公司的要求，工作中要体现恒大的工作作风——精心策划、狠抓落实、办事高效。应严格按照公司制定的计划去完成。有些事需要提前准备，例如九月份会有农忙时，大批的工人会回家收庄稼，留下的施工人员会大量减少，要考虑这些因素，把九月份的进度提前完成一些，否则会对九月份的季度计划产生一些影响。篇三：毕业设计心得体会

心得体会

随着毕业的日子临近，毕业设计也随着接近了尾声，经过三个月的奋战，我们组的毕业设计终于完成了。身为组长的我，尽职尽责，组织组员们在老师的指导下，对此课题进行了思考和探究，这次的毕业设计相对于以前的课程设计，多了很多思考，也锻炼了我的组织能力和对一些知识的深刻认识，使我受益匪浅。毕业设计不仅是对前面所学知识的一种检验，而且也是对自己能力的一种提高。通过这次毕业设计，使我明白了自己原来的知识比较欠缺，自己要学习的东西还很多。以前老师觉得自己什么都懂了，有点眼高手低的感觉。通过这次毕业设计，我才明白学习是一个不断积累的过程，我以前所懂的都只是停留在表面，并让我知道，在以后的工作和生活中都应该不断的学习，努力的充实自己的大脑。

这次毕业设计要求设计医用纯净水处理电气控制系统，自行设计对于我们来说是非常困难的，只能借助以前学姐、学长们完成的作品，并且在此基础上近一步突破，着对于我们来说是一种挑战，同时也是一种考验，于是本次设计过程中需要按照设计步骤的要求来进行，从而进一步掌握设计操作流程，使自己达到学习的目的。

其次，在用cad画图的过程中，也出现了很多的问题，以前上cad课时，我们只知道把图完整的画在图纸范围内就算完成任务，所以就照本先科的画，忽略了比例设计，结果画出来的图又丑又难看，因为没考虑打印的需要，结果字母太靠近线，节点与线条的比例也不对称，

最重要的是各连接线的间距太大，而期间又画得太小，看上去整体比例相当不协调，经过老师的指导，我们改正，最终又学会了很多的东西。并且我知道，随着社会经济的迅速发展，水对于人们的生活与生产的影响日益加深，人们对供水的质量和供水的要求不断的提高。把先进的自动化技术、控制技术等应用到供水领域，成为对供水的新要求。医用纯净水处理电气控制系统集工厂供电、可编程控制技术与一体。采用该系统可以提高水系统的纯度，方便医用；同时系统具有良好的节能性，这在水质紧缺的今天尤为重要。这次设计采用了plc控制的水处理系统，由plc进行了逻辑控制，经过运算，最终实现了污水变为医用纯水。 在设计中用到了仅渗透技术，平时的课本中找不到一点点得相关资料，通过老师提供的资以及网上和图书馆收集的资料，让我们了解了反渗透的原理，出盐特性，应用范围等，并知道了它在水处理中是不可欠缺的。反渗透原理是围绕反渗透膜而组织的一套水处理系统，一套完整的反渗透系统分别由预处理部分、反渗透主机、后处理部分和系统清洗部分共同组成的。它在水处理工艺流程图中有很大的作用。水通过两次渗透最终才能医用。这些都告诉我们要注重理论和实践的结合。书本知识是理论基础，打好基础是做好本职工作的基本条件。但实践经验同样至关重要。理论是实践的基础，同时动手实践可以丰富理论，两者相辅相成。在设计中有很多的基本知识我们都还没有弄明白，这是缺乏实践经验的结果。这就要求我们掌握一些相关信息和常规知识，以便于我们以后的应用中及时发现问题和解决问题。

在这次毕业设计中不仅增进了我们同学之间的关系，也使我从他们身上学会了很多东西。在设计过程中总会出现这样那样的问题，而我又解决不了时，我总会请教其它同学，他们也都会给我耐心的解答。有些问题拿捏不准时，我们也会互相商量，积极地参与讨论，是问题逐渐的明了化。同学们的关系也在这次设计中更加的亲近，彼此之间的友谊也是更近一步。 一句老话说的：万事开头难。的确是这样的，不过在经过三个多月的努力终于完成了，有种如释重负的感觉。此外，还得出一个结论：知识必须通过应用才能真正实现其价值！有些东西以为学会了，但真正到要用的时候才发现是两回事，所以我认为只有到真正用得时候才是真正的学会了，理论和时间是不能分开的两兄弟。

最后，我要感谢我们的指导教师杨美芬老师对我的悉心指导，同时也要感谢给我帮助的同学们。在设计过程中，我通过查阅大量的有关资料，与同学们交流经验，并向老师悉心请教等方式，是自己学到了不少知识，也经历了不少艰辛，但同时收获是非常大的。在整个设计过程中我懂得了许多东西。也培养了我独立工作的能力，树立了自己工作能力的信心，我相信会对以后的学习和工作有非常重要的影响。而且大大提高了动手能力，使我充分体会到了在创造过程中探索的艰辛和成功时的喜悦。虽然这个设计做的也不是很好，但是在设计的过程中所学到的东西是这次毕业设计最大的收获和财富，使我终身受益！

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