艺术体操与健美操运动项目的不同点 本文关键词：不同点，健美操，运动项目，艺术体操
艺术体操与健美操运动项目的不同点 本文简介：摘要:随着素质教育时代的到来，学校在教学的过程中不仅注重对学生文化知识的讲解，对于学生的身体素质的锻炼也逐渐受到教师的重视。在小学阶段，艺术体操和健美操是最受欢迎的体育项目之一。在教学的过程中，教师应该加强对二者的对比分析，进而使得学生能够了解到二者的异同点，进而使得学生能够选择出自己喜欢的运动项目
艺术体操与健美操运动项目的不同点 本文内容：
摘要:随着素质教育时代的到来，学校在教学的过程中不仅注重对学生文化知识的讲解，对于学生的身体素质的锻炼也逐渐受到教师的重视。在小学阶段，艺术体操和健美操是最受欢迎的体育项目之一。在教学的过程中，教师应该加强对二者的对比分析，进而使得学生能够了解到二者的异同点，进而使得学生能够选择出自己喜欢的运动项目。本文主要针对艺术体操与健美体操进行对比分析，首先从健美操与艺术体操的表现形式、运动目标、分类规则等方面对二者的共同点进行分析，然后从运动内容、教学组织形式、动作编排等方面对二者的不同点进行分析。
关键词:艺术体操；健美操
在素质教育的背景下，学校教学也更加注重对于学生的全面培养，体育教学逐渐受到了教师的重视。在教学的过程中，由于艺术体操和健美操都具有较强的艺术色彩，这也是二者能够受到学生欢迎的因素之一。在小学阶段的教学中，由于学生的年纪较小，对于艺术体操和健美操没有正确的了解，对于二者的认识不够全面，进而影响了学生对于运动项目的选择。为了能够促进学生的个性发展，加强对艺术体操与健美操运动项目的比较分析已经成为教师教学中的重要任务之一。
1.艺术体操与健美操之间的相同点
1.1健美操与艺术体操的表现形式相同
健美操和艺术体操都是体育运动项目的一种，二者之间存在者较多的共同点。首先，二者的表演都需要音乐的配合，表演者都是在音乐的背景下进行肢体的表演。在音乐的选择方面，教师要选择能够与表演节奏相吻合的音乐，进而增强学生的节奏感。其次，在表演的内容方面，健美操与艺术体操的表演都需要注重动作的优美性[1]。另外，艺术体操与健美操都能够将舞蹈与体育知识相结合，这也就使得在表演的过程中，既能够增强学生的体育素养，又能够帮助学生形成一定的舞蹈功底，对于学生的全面成长产生着重要的影响。
1.2健美操与艺术体操的运动目标相同
艺术体操与健美操主要都是以健身健美为主要的运动目标。在表演的过程中，其能够将形态、造型、精神等元素有机的结合在一起，进而使得在表演的过程中能够呈现出美的感觉。在表演的过程中，健美操与艺术体操的动作都比较灵活多样，动作的幅度都比较大，在这种情况下，表演者的肌肉能够得到持续的锻炼，进而达到增强身体素质的目的，促进学生的健康成长。
1.3健美操与艺术体操的分类规则相同
在分类规则方面，艺术体操与健美操之间存在着较大的共同点，二者都可以分为竞赛类和非竞赛类的表演。艺术体操可以分为竞赛性的艺术体操和普通的艺术体操，健美操则可以分为竞赛类的健美操和健身类的健美操。在小学阶段，艺术体操与健美操的主要目的就是锻炼学生的身体素质，促进学生的健康成长。所以在小学阶段的艺术体操与健美操的学习中，主要是对非竞赛类表演的学习。非竞赛性的表演的主要目的就是增强学生的身体素质，进而促进学生的健康成长[2]。
2.健美操与艺术体操的不同点
2.1健美操与艺术体操的运动内容的不同
在运动内容方面，艺术体操与健美操之间存在较大的差异。其中艺术体操的运动形式主要是借助绳、圈、球等道具进行表演。而健美操的主要运动内容可以按照锻炼部分的不同分为肩部健美操、手指健美操等。并且，艺术体操一般为单人表演，而健美操按照参与人数的不同可以分为男子单人健美操、女子单人健美操以及混合双人健美操等内容。
2.2健美操与艺术体操的教学组织形式不同
在教学的组织形式方面，相对而言，艺术体操的组织形式和教学的过程都比较枯燥单一。对于艺术体操的讲解，教师一般都是逐个动作进行讲解，最后再对全部的动作进行整合的过程。在教学的过程中，由于教学的内容并非是在短时间内可以完成的，所以学生需要花费较多的时间才能够将所有的动作连贯的展示出来。在整个教学的过程中，学生的学习比较被动，课堂主体地位得不到体现[3]。而在健美操的教学中，教师则会给学生较多的时间进行自主的学习。在学习的过程中，学生可以通过合作学习的形式展开对动作的研究，进而加深学生的记忆。在这种教学的模式下，学生学习兴趣更足，使得学生可以更好的学习到健美操知识。
2.3健美操与艺术体操在动作编排方面的不同
在动作编排方面，艺术体操与健美操之间存在着比较明显的差异。由于艺术体操的表演过程需要道具的辅助，所以在进行动作编排的过程中，教师应该充分考虑动作与道具之间的配合，进而使得学生在学习艺术体操的过程中能够将动作流畅的展现出来。另外，在艺术体操的动作编排中，要避免出现垂直腾空的动作出现，以此来确保学生的安全。
在健美操的动作编排中，教师需要充分的考虑动作的优美性。在动作编排中，教师要避免动作中出现绕矢状轴的动作。在健美操动作的编排中，在需要用手支撑的动作中，应该注意要将身体处于一条直线之上，并且身体还要与地面保持10-15厘米左右的距离。通过对健美操与艺术体操的动作编排方面的分析可以看出，健美操在动作编排方面更加注重动作的数量与动作编排的创新性。而艺术体操的动作编排则更加注重表演者与道具之间的配合[4]。
【结束语】
综上所述，艺术体操与健美操之间存在较多的共同点与不同点。由于小学阶段学生的理解能力不强，所以对艺术体操与健美操不能够有正确的了解。在教学的过程中，教师加强对于健美操与艺术体操之间的对比分析，可以从二者的表现形式、运动目标、分类规则、运动内容、教学组织形式、动作编排、队形变化等方面入手，进而对健美操与艺术体操有更全面、更透彻的分析。加强对于艺术体操与健美操之间的比较分析，能够加深学生对于艺术体操与健美操的了解，进而使得学生能够选择出自己喜欢的项目进行训练，促进学生的全面发展。
【参考文献】
[1]花楠,刘培庆,杜旭.艺术体操与健美操运动项目的比较分析[J].体育科技文献通报,2018(2):59-60.
[2]王皓月.艺术体操、啦啦操和健美操运动项目的比较研究[J].小作家选刊,2017(20).
[3]王莎莎.健美操、艺术体操在高校团体操中的运用策略探究[J].当代教育实践与教学研究,2016(2).
[4]王晶.张扬体育文化魅力——艺术体操与健美操教学探索[J].课程教育研究,2017(44).
作者：刘娜 单位：邵阳市新宁县高桥镇高桥中心小学
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